Bebeklerde gündüz uykusu nasıl olmalı?

Bebeklerin uyku düzenleri genellikle ilk 4 ay ve 2. dört ay olarak ayrılır. Çünkü bebeklerin uykularını düzenleyen hormon melatonin hormonudur ve bu hormon 4. aydan sonra salgılanmaya başlar. İlk 6 haftadaki bebekler her 2 saatte bir uyutulmalı ve bu bir düzen içerisinde gerçekleştirmelidir. Bu bebekler için gündüz ve gece fark etmez.

6 hafta ile 4 ay arasındaki bebekler gündüzleri en az 3 defa uyutulmalıdır. Bizim tercihimiz 4 aya kadar maksimum 2 saatlik aralıklarla uyutulmasıdır.

4.aydan 21. aya kadar bebekler dünde 2-3 kez uyutulmalıdır. Gündüz uykuları 21. aydan sonra teke düşebilir veya ortadan kalkabilir.